6.16

二者以中医“治未病、顺时养生”为核心紧密关联：①端午阳气盛，采艾草、菖蒲等药效更佳；②悬艾、挂菖蒲、戴中药香囊，依靠芳香草药辟秽驱虫；③沐草药兰汤，借药浴清除体表湿热；④雄黄酒外用、端午粽子食疗，践行药食同源；⑤驱五毒习俗，本质是夏季中草药防虫防疫，整套民俗都是传统中医药养生文化的生活化体现。