6.22

针对粽子（糯米+油腻馅料）引起的积食，中医常用“焦三仙”（焦山楂、焦麦芽、焦神曲）。山楂擅长消肉食油腻积滞，麦芽主消米面薯芋积滞，神曲健脾和胃，三味合用能全面化解各类食积。可直接煮水代茶饮（各10-15克），也可选用含此方的保和丸或大山楂丸。