2. 过往经历（课程作业、社团、兼职、实训）全部改用STAR改写并加数字： 模板：做了什么任务+采取哪些行动+最终成果（人数、效率、数据、完成量） 3. 精简为1页简历，删掉爱好、空洞自我评价，只留：基础信息→教育背景→实践/实习经历→技能证书1. 找3份目标岗位招聘JD，摘抄岗位要求关键词（数据统计、台账整理、报表制作、活动统筹、文档整理等）
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