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当代青年正确使用网络 ， 首先要树立正确的网络观念 ， 认识到网络是一把双刃剑 ， 既有积极的一面 ， 也有消极的一面 。 其次 ， 要合理安排上网时间 ， 避免沉迷于网络 ， 影响自己的学习和生活 。 再者 ， 要提高自己的网络素养 ， 学会辨别网络信息的真伪 ， 不随意传播虚假信息和不良信息 。 同时 ， 要注意保护自己的个人信息和隐私 ， 避免在网络上泄露自己的重要信息 。 此外 ， 还要积极利用网络资源 ， 学习知识 ， 拓宽视野 ， 提高自己的综合素质 。