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[易+基础]杨镜玉跑步心得今天在学校操场完成了3.66公里的跑步打卡，用时23分多，配速6分多。风从耳边吹过的时候，所有的疲惫和压力都好像被甩在了身后。坚持跑步的意义，大概就是在重复的节奏里，慢慢找回对生活的掌控感。继续加油，下次争取跑得更轻松一点！