当有人无反应且无呼吸（或仅有濒死喘息）时，最关键的心肺复苏要点是“用力压、快快压”：按压位置在两乳头连线中点（胸骨下半段），深度至少5-6厘米，频率100-120次/分钟（可跟着《Stayin' Alive》或《最炫民族风》的节奏），每次按压后要让胸廓完全回弹但手不离开胸壁，单人施救按30:2的比例（压30下、吹2口气），若不会或不愿人工呼吸可只做持续单纯按压；如果能拿到AED（自动体外除颤器），直接开机按语音提示操作，贴电极片时不必停止按压。另外，若有人气道完全梗阻（无法说话、无法咳嗽、面色青紫），应用海姆立克急救法：站其背后，拳眼对准肚脐上方两指处，快速向上向内冲击，直到异物排出。以上方法针对成人，婴儿、孕妇或自己独自一人噎住的处理方式略有不同，如有需要可进一步了解。
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