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医学生，我们更应懂得健康的重要意义，以严谨态度对待自身健康，用实际行动践行守护健康的初心。 日常里，我们要坚持规律作息、均衡饮食、适度运动，时刻关注身体变化，及时调节心理情绪，缓解学业带来的压力，做到身心同健。精准自查