五日情绪打卡——第四天(怒)

用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-王鑫锐发布于:2026-05-09 11:08:15

怒火从来都不是全然的原罪,它是内心被触碰底线的本能呐喊。正视愤怒、读懂愤怒,才是与负面情绪和解的开始。

学生每天在对应的讨论帖下跟帖回复,上传原创图片(附件或图片链接),并写20字以上心情文字。

点赞 (16) 回复
91F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-郝立杰发布于:2026-05-24 11:17:38
愤怒是情绪最直白的呐喊,压抑怒火只会内耗自我。学会正视、读懂、安放愤怒,不被戾气裹挟,才是和负面情绪相处最好的方式
加载更多
点击图片
取消
回复
92F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-赵馨茹发布于:2026-05-24 11:22:10
 愤懑燃起胸中怒火,心绪难平,积压的情绪瞬间爆发
加载更多
点击图片
取消
回复
93F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-赵晗贝怡发布于:2026-05-24 11:23:32
愤怒是情绪的信号灯,提醒我看见未被满足的需求,学着与它和解而非对抗。
加载更多
点击图片
取消
回复
94F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-陈敏莉发布于:2026-05-24 11:38:49
1. 被触碰底线的那一刻,愤怒像火焰一样烧遍全身,压都压不住。
加载更多
点击图片
取消
回复
95F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-张蕾发布于:2026-05-24 11:48:13
1. 愤怒是情绪的宣泄出口,接纳这份烦躁,不被怒火裹挟,学会理性化解内心的不悦。
加载更多
点击图片
取消
回复
96F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-陈敏莉发布于:2026-05-24 11:51:59
1. 被触碰底线的那一刻,愤怒像火焰一样烧遍全身,压都压不住。
加载更多
点击图片
取消
回复
97F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-宋安隆发布于:2026-05-24 11:57:47
1111111111111
加载更多
点击图片
取消
回复
98F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-李佳橦发布于:2026-05-24 12:20:26
愤怒是情绪最直白的呐喊,压抑怒火只会内耗自我。学会正视、读懂、安放愤怒,不被戾气裹挟,才是和负面情绪相处最好的方式。
加载更多
点击图片
取消
回复
99F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-洪诗慧发布于:2026-05-24 12:30:23
无端琐事扰心绪,心头顿起愤懑情
加载更多
点击图片
取消
回复
100F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-全建宇发布于:2026-05-24 13:17:42

打卡4:想起以前属于我的东西被偷了,知道人是谁但没法投诉让人很生气

加载更多
点击图片
取消
回复
101F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-殷嘉怡发布于:2026-05-24 13:41:24
我最讨厌事后道歉,所以你想把我的问题转嫁到其他人身上吗
加载更多
点击图片
取消
回复
102F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-许城箔发布于:2026-05-24 13:51:58
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
加载更多
点击图片
取消
回复
103F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-李宁徽发布于:2026-05-25 07:23:44
怒火怒火怒火怒火怒火怒火怒火怒火怒火怒火怒火怒火怒火
加载更多
点击图片
取消
回复
104F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-申佳岳发布于:2026-05-25 18:08:26

加载更多
点击图片
取消
回复
105F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-李睿鹏发布于:2026-05-26 09:11:47
害怕害怕害怕害怕害怕
加载更多
点击图片
取消
回复
106F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-陈泰宏发布于:2026-05-26 09:45:14
愤怒是心底最直白的情绪宣泄,守住本心不肆意动怒,读懂情绪方能从容释怀成长。
加载更多
点击图片
取消
回复
107F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-刘岩石发布于:2026-05-26 09:52:35
加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油
加载更多
点击图片
取消
回复
108F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-陈桐发布于:2026-05-26 09:56:20
生气生气生气生气定位生气
加载更多
点击图片
取消
回复
109F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-于壬冰发布于:2026-05-26 10:23:03
呃啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
加载更多
点击图片
取消
回复
110F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-牛明桂发布于:2026-05-26 10:24:19
合理宣泄愤怒,正视自己的坏心情,
加载更多
点击图片
取消
回复
111F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-丁子超发布于:2026-05-26 10:43:19
开心开心开心开心开心开心
加载更多
点击图片
取消
回复
112F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-余思洋发布于:2026-05-26 10:44:11
11111111111
加载更多
点击图片
取消
回复
113F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-王嘉骏发布于:2026-05-26 11:34:46
怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒
加载更多
点击图片
取消
回复
114F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-张致超发布于:2026-05-26 11:39:26
生气不是原罪,只是走投无路的呼喊,是一种反应最大,最容易造成影响的情绪之一
加载更多
点击图片
取消
回复
115F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-李明皓发布于:2026-05-26 11:43:01
1111111111
加载更多
点击图片
取消
回复
116F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-马骁驰发布于:2026-05-26 11:47:31
愤怒不是失控的借口,而是提醒我守住底线的信号
加载更多
点击图片
取消
回复
117F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-曹春浩发布于:2026-05-26 12:15:53
害怕害怕害怕害怕害怕
加载更多
点击图片
取消
回复
118F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-王博发布于:2026-05-26 15:15:17
不要发火,控制好情绪,每天开心快乐,不要有负面情绪
加载更多
点击图片
取消
回复
119F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-刘俊睿发布于:2026-05-26 15:37:45
我最棒加油,努力,123
加载更多
点击图片
取消
回复
120F 用户头像
来自辽宁省交通高等专科学校-季秀秀发布于:2026-05-26 21:13:47
不被尊重的瞬间,只想把所有的不满都喊出来,可最后还是只能沉默。
加载更多
点击图片
取消
回复
1 2 3 4 5 6
GO
发布回复
点击图片