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结合上巳节荠菜煮鸡蛋、佩兰、艾草等传统草本习俗，可选取艾草、佩兰、薄荷、金银花、玫瑰花等安全易制的中药草本制作校园香囊与舒缓膏手作，结合营养学与医学专业知识讲解其散寒抗菌、芳香化湿、清利头目、疏肝解郁等药理作用，既传承节日文化，又实现中医药理科普与身心舒缓的双重目的。