4.21

顺应节气调整作息饮食：春分早睡早起，冬至避寒保暖。食堂可配合推出“节气餐”（如立春春饼、清明青团），带动同学感受“不时不食”。 · 组织集体节气活动：立春踏青、谷雨种植、霜降登高、小寒围炉煮茶。学生会或社团可组织低成本、易参与的户外或室内体验