肺结核是呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，预防重点是切断传播、增强抵抗力、早发现。
1. 日常防护（最实用）
戴口罩：去医院、密闭人群密集场所、接触咳嗽咳痰者时佩戴口罩。
勤通风：每天开窗通风2～3次，每次≥30分钟，降低结核菌浓度。
不随地吐痰：痰液用纸巾包裹丢弃，咳嗽打喷嚏掩住口鼻。
减少密切接触：尽量避免与确诊/疑似肺结核患者长时间近距离接触。
2. 增强自身抵抗力
规律作息，不熬夜 均衡饮食，加强营养
适度锻炼，提高免疫力戒烟限酒（吸烟会明显增加患病风险）
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