接种流感疫苗：最有效的预防手段，建议每年秋季（10-11月）接种，重点人群（老年人、儿童、慢性病患者等）优先。- 做好个人防护：外出佩戴口罩，尤其在人员密集场所；勤洗手，使用肥皂或洗手液+流动水，避免用手触碰口鼻眼。 保持环境卫生：室内常通风（每日2-3次，每次30分钟以上）；对门把手、桌面等高频接触表面定期清洁消毒。- 减少暴露风险：流感流行季尽量少去人群密集、通风差的场所；若家人感染，需做好隔离，避免密切接触。
点赞 (0)
回复