- 饮食习俗:北方多数地区有吃饺子的习俗,传说这是为了纪念“医圣”张仲景冬至舍药。南方则更偏爱汤圆,汤圆又称“冬至圆”,象征团圆、圆满。此外,苏州有喝冬酿酒的习俗。山东、四川等地流行喝羊肉汤来温补脏腑、暖身驱寒。两广地区则有吃烧腊的习惯,寓意加菜添岁。 - 祭祀习俗:冬至在古代被视为“亚岁”,有祭祖祀神的习俗。闽南、潮汕地区,人们会准备汤圆、三牲、果品等祭品举行祭祖仪式。古代帝王会在冬至举行“祭天”大典,北京天坛的圜丘坛便是明清帝王冬至祭天的场所。 - 数九习俗:冬至是“数九寒天”的开端,民间有“数九”的习俗,即从冬至日起,每九天为一个“九”,数到九九八十一天,寒冬便结束。文人雅士则流行“画九”“写九”,“画九”是画一枝素梅,枝上画九朵梅花,每朵九瓣,每天涂一瓣,涂完则寒尽;“写九”是书写“亭前垂柳珍重待春风”等九字,每字九画,每日写一画。
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