1.基础积累：每天花30分钟背四六级核心词（优先高频词和真题生词），结合词根词缀记忆；同时积累写作和翻译的常用句型、固定搭配，避免临场凑句子。
2.专项突破
◦ 听力：每天精听1篇真题短文/对话，第一遍盲听抓主旨，第二遍逐句听写，第三遍对照原文订正，熟悉语音语调、连读和同义替换。
◦ 阅读：分题型训练，选词填空抓词性和上下文逻辑，长篇阅读先看题干关键词再回文定位，仔细阅读重点练定位和同义转换的识别。
◦ 写作：整理3-5套万能模板（议论文、应用文为主），每周写2篇真题作文，对照范文修改，优化句式和逻辑衔接。
◦ 翻译：以中国文化、社会发展类话题为重点，翻译时先拆分句子结构，确保语法正确，再用词准确，避免逐字直译。
3.真题冲刺：考前1-2个月，每周做2-3套真题，严格按考试时间模拟，做完后分析错题原因，总结自己的薄弱题型并针对性补强。
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