于我而言，志愿的“值得”从不是单一的成就感或感动，而是在帮助他人时收获价值，在被陌生人温暖时治愈自我，两种心绪交织的瞬间，便让所有付出都有了重量。我的志愿故事不算轰轰烈烈，却藏着最动人的“值得”时刻，至今想起仍心头温热。
那是去年冬天的社区防艾志愿宣讲，我和同学一起走进老旧小区，给居民们普及艾滋病防治知识。出发前我格外忐忑，既担心自己对知识点讲解不透彻，又害怕大家对“艾滋病”这个话题避之不及，甚至产生抵触情绪。宣讲刚开始时，现场气氛确实有些沉闷，老人们大多低头沉默，偶尔有人投来疑惑的目光，我握着宣讲稿的手都有些出汗，连声音都比平时轻了几分。
我试着放慢语速，避开晦涩的专业术语，用身边的案例、简单的问答，一点点讲解艾滋病的传播途径、防护方法，还有“不歧视艾滋病感染者”的理念。讲完防护知识后，一位头发花白的老奶奶慢慢举起手，轻声问：“姑娘，我家孙子在外地上大学，我能不能把你讲的这些，转给他看看？我怕他不懂这些，受伤害。”我连忙点头，把提前打印好的科普手册递给她，耐心给她讲解怎么转发文字、看防护视频。老奶奶接过手册，反复摩挲着页面，笑着说：“谢谢你啊姑娘，你们年轻人做这些，真是帮了我们大忙了，也帮了孩子们大忙了。”
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