心理健康教育

传统心理健康观念往往将个体视为需要“修复”的对象，聚焦于症状的消除与功能的恢复。然而，“与情绪共处”这一理念的提出，标志着一种范式上的根本转变。它不再将情绪体验简单二分为“积极”与“消极”，而是承认人类情感光谱的完整性与合理性。