认知行为疗法

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来自安徽财经大学-李冠华发布于:2025-12-11 17:38:35
认知行为疗法(CBT)的核心是ABC理论,即诱发事件(A)本身并非直接导致情绪和行为后果(C)的原因,而是个体对事件的看法、信念和解释(B)才是核心诱因。
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