12.7打卡 复习技巧:复习上可列知识一览表或画知识树梳理体系,聚焦薄弱科目补基础,优先攻克错题避免重复出错,采用由近及远的复习策略串联知识。身心方面要接纳焦虑情绪,通过心理暗示缓解压力,用番茄工作法做到劳逸结合,保证充足睡眠,搭配营养饮食,适当运动放松。应试时可提前模拟考试熟悉流程,答题遇难题先跳过,合理分配时间,规范书写步骤,避免因细节丢分
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