1. 强化记忆：主动书写梳理，把零散信息转化为结构化内容，加深理解与留存，比单纯浏览记得牢。 2. 理清逻辑：提炼重点、串联关联，帮自己抓核心、辨脉络，避免信息混乱，快速吃透内容。 3. 方便复盘：浓缩关键信息，后续复习不用重复啃原文，省时高效，适配备考、复盘场景。 4. 激发思考：动笔时主动筛选、整合，倒逼大脑深度加工，不是被动接收，能衍生新想法。 5. 查漏补缺：梳理中发现薄弱点、遗漏处，及时补全，避免知识盲区堆积。
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