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呼吸放松法
来自
安徽财经大学-李夏青
发布于:2025-11-28 16:07:12
我掌握了实用的心理调适工具,比如“呼吸放松法”,遇到考试焦虑时用这个方法,能快速让自己从紧绷的状态里缓和下来。
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