“情绪不好就是玻璃心”“心理咨询是有心理疾病的人才去的”“忍一忍负面情绪就会消失”…… 生活中很多关于心理健康的认知其实都是误区，不仅会让我们忽视自身情绪问题，还会给身边人带来无形压力。你曾经踩过哪些心理健康的“坑”？又如何打破这些误区？来聊聊那些被你误解多年的心理常识～
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