不管是学生党选专业、职场人换工作，还是普通人面对生活变化，都可能陷入“迷茫”——不知道自己想要什么，害怕选择错了就万劫不复。其实迷茫是正常的，不用逼自己立刻有答案。可以试着做两件事：① 列出“当下能控制的小事”（比如每天读10页书、运动30分钟），用具体行动代替焦虑；② 回忆“曾经让自己有成就感的事”，从中找到自己的兴趣和优势。你现在有没有迷茫的事？不妨说说，大家一起聊聊可能的方向～
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