日常情绪调节小技巧

用户头像
来自安徽财经大学-陈艺蕊发布于:2025-11-26 14:16:17
深呼吸10秒;抱抱宠物;写下3件好事;冷水洗脸;快走5分钟。简单有效,即刻舒缓。
点赞 (0) 回复
发布回复
点击图片