心理知识分享

2. 心理弹性：指人面对压力、挫折时的恢复能力，就像弹簧一样，能弯曲也能回弹。校园中多参与社团活动、培养兴趣爱好，都能增强心理弹性，让你更从容应对学业和生活中的挑战。