心理求助经历交流

我曾以为去做心理咨询，是把自己无法解决的“烂摊子”丢给别人，是软弱的表现。 直到我第一次走进咨询室，才明白：求助不是投降，而是转移战场。 它不是把问题从一个“无能的人”手里，转交到一个“全能的人”手里。而是，你邀请了一位专业的“战友”，你们一起审视迷宫的构造，寻找出口。 这个过程并不总是舒服的，但那种“我不是一个人在战斗”的感觉，给了我前所未有的力量。如果你也在犹豫，我想告诉你，迈出这一步，本身就是一种了不起的勇敢。