心理求助经历交流

还有一位同学，因为高考失利陷入抑郁，把自己关在房间里，拒绝和任何人交流，甚至出现了自伤的念头。家人一开始手足无措，以为“过段时间就好了”，直到发现她的异常，才紧急联系了心理医生，同时配合心理咨询。一开始她极度抗拒，不说话、不配合，甚至故意刁难咨询师。但医生和咨询师没有放弃，只是默默陪着她，允许她“不说话”，允许她“发泄情绪”。后来她慢慢愿意开口，说自己觉得“人生全完了”，觉得“对不起父母的期待”。咨询师没有反驳她，而是帮她看到：高考失利只是人生的一个节点，不是人生的终点；父母的期待，本质是希望她“好好活着”，而不是“必须考高分”。