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心理健康

来自发布于：2025-11-26 08:31:03

心理健康就像日常生活中的呼吸，不必时刻用力，但需要持续关注。遇到困难时允许自己短暂停留的耐心，以及与他人相处时保持适当距离的智慧。

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