小雪

健康防范：保暖+防护双到位 - 核心保暖：重点护住头颈、手脚、腰腹，穿戴防风保暖衣物，内衣选透气吸汗材质，避免湿冷侵袭。 ​ - 预防疾病：低温易诱发感冒、心血管疾病，老人小孩减少外出，室内定时通风；外出戴口罩手套，回家及时暖身补水。 生活防范：细节应对降风险 - 居家安全：检查供暖设备，使用燃气热水器需通风防*中毒；水管做好保温，避免冻裂。 ​ - 出行保障：关注路况，路面结冰减速慢行，穿防滑鞋；驾车提前检查轮胎、刹车，备好除冰工具。