10.22

11.22冬至北方多以吃饺子为主，饺子形如元宝，既寓意美好，又能抵御严寒。南方则偏爱汤圆，甜糯的汤圆象征“团圆美满”，部分地区还会煮红糖姜枣汤圆，兼具暖身功效。此外，冬令进补是各地共同传统，北方炖羊肉、南方煲鸡汤，皆契合“冬至补一补，来年无病痛”的养生理念。部分地区还有祭祖逛庙会的习俗，家人团聚共食年节美食，传承尊老爱幼、祈福纳祥的文化内涵，让冬至充满温情与烟火气。