无题

我常常把自己关在宿舍，拒绝社交，连阳光都觉得刺眼。直到某天，我心血来潮，想要跑一下步或者散散步，出出汗，天气好的话，我就会去操场跑一下步，或者散一下步，甚至周六日也会骑共享单车，骑个五六公里，而且现在是秋天，特别的舒服，天气不好的话，我就在宿舍里面做一下瑜伽，做一下简单的放松动作，我感觉太舒服了，太好了，心情不好的时候可以适当的把烦恼忘却，如果不想运动的话，其实听听歌也特别的好，每次听歌的时候，我感觉整个人的身心都特别的好，脾气都变好了，心情特别的美丽。