情绪低落时的自我关怀方法

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来自莆田学院-戴雪香发布于:2025-11-11 14:24:00

情绪低落时的自我关怀方法有什么?

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来自莆田学院-张静雯发布于:2025-11-11 14:31:55
吃好吃的,吃甜的!!!
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来自莆田学院-游政颐发布于:2025-11-11 14:39:09
与好朋友或者家人倾诉
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来自莆田学院-黄家民发布于:2025-11-11 14:44:57
睡觉睡觉睡觉,养足精神好学习
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来自莆田学院-陈钰倩发布于:2025-11-11 15:40:55
写情绪日记,规律运动!
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来自莆田学院-陈雪飘发布于:2025-11-11 19:33:37
睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉
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来自莆田学院-朱昱烨发布于:2025-11-11 19:36:15
运动运动运动运动运动
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来自莆田学院-王志鹏发布于:2025-11-11 19:39:45
去运动一下,出点汗就好了
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来自莆田学院-陈成凯发布于:2025-11-11 19:52:32
玩游戏玩游戏玩游戏玩游戏
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来自莆田学院-黄俊杰发布于:2025-11-12 22:46:49

吃饭睡觉

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