核心是建立“防护屏障”：
• 拒绝诱惑：不接受陌生人的香烟、饮料、零食，远离KTV、酒吧等复杂场所；
• 认清误区：摒弃“吸毒减肥”“偶尔尝试没事”等错误认知，明确毒品成瘾性不可逆；
• 求助渠道：发现涉毒线索或面临诱惑时，联系家长、老师，或拨打110、全国禁毒热线12338。
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