冬至有关的美食

1. 饺子 ：北方地区冬至的经典美食。相传起源于汉代，为纪念医圣张仲景而食，有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。  ​ 2. 汤圆 ：南方地区冬至的传统食品，一般由糯米粉制成，馅料有黑芝麻、核桃、花生等，寓意团团圆圆，也有“吃了汤圆大一岁”的说法。  ​ 3. 馄饨 ：老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法，一些人会在冬至吃馄饨，江浙地区的温州敲馄饨也很流行。馄饨的食用习俗可追溯到南宋时期，最初是为了祭祀祖先。  ​ 4. 羊肉汤 ：川渝地区和山东滕州等地，人们在冬至有喝羊肉汤的习俗，认为羊肉性温热，能帮助人们抵御寒冷。