艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播，预防可针对性做好以下几方面 ：
1. 安全性行为：坚持正确使用合格安全套，同时保持单一且未感染的性伴侣，减少多性伴等高危行为。
2. 杜绝血液传播：不共用注射器，远离静脉注射毒品；不共用牙刷、剃须刀等可能沾染血液的个人用品；输血需选用经严格HIV检测的血液制品。
3. 做好母婴阻断：感染HIV的女性备孕和生育时，要在医生指导下规范开展抗病毒治疗，降低病毒传给胎儿或婴儿的风险。
4. 借助医学防护：高危人群可遵医嘱服用暴露前预防药物（PrEP）；若发生高危暴露，需在72小时内尽快启动暴露后预防药物（PEP）应急预防。
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