11.18

11.18直对不同观点、生活方式或背景的人，先放下偏见耐心倾听，不急于否定或辩解，理解差异存在的合理性。比如与他人争执时，先复述对方核心诉求，再表达自身想法，避免情绪化对立。其次，主动“共情换位思考”，遇到分歧时，试着站在对方的处境思考背后的原因