11.14

个人落地包容，从“听”开始：每天留出十分钟，不带手机偏见，认真听完一位异见者的故事，用“我听懂”代替“我觉得”；购物时主动与不同口音、服饰的店员多道一句谢谢，用平视目光拆刻板印象；朋友圈遇到尖锐言论，不拉黑，先私信一句“你愿意跟我说说为什么吗？”把战场变菜园；每月选一本跨文化书，读完送朋友，附手写信讲新理解；把包容存成习惯，像零钱，日日攒，终会汇成社会暖流。