家庭层面 ◦ 陪伴与监督：陪同患者进行运动（如散步、慢跑），提醒其规律运动，避免因惰性中断控糖计划。 ◦ 环境支持：调整家庭饮食结构（如减少高糖高脂食物），配合运动控糖的饮食需求；准备适合的运动装备（如舒适的鞋、监测设备）。 ◦ 心理支持：缓解患者因控糖压力产生的焦虑，增强其坚持运动的动力。 2. 社会层面 ◦ 资源供给：社区提供适合糖友的运动场所（如平缓步道、
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