11.14低碳生活20252137330428

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来自西南医科大学-李萍发布于:2025-11-14 21:15:57
循环减废 ·践行垃圾分类,促进资源回收。 ·减少使用一次性制品(如塑料袋、餐具、水瓶),自备环保购物袋和水杯。 ·优先选择可重复使用的产品,减少 不必要的消费和包装浪费。 智慧饮食 ·减少食物浪费,践行"光盘行动"。 适量减少肉类摄入,多吃植物性食物畜牧业是重要的碳排放源)。 ·优先购买本地、当季的食品,减少运输过程中的碳排放。
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来自西南医科大学-周艾佳发布于:2025-11-14 21:17:45
主食替换: 将米饭、 面条换成花菜饭、 西葫芦面, 饱腹 感强又低碳。 2.多吃优质脂肪: 用牛油果、 坚果、 橄 榄油烹饪, 提供持久能量。 3. 巧选零食: 戒掉饼干薯 片, 选择坚果、 奶酪、 圣女果作为加餐。 4.多看标 签: 购买食品时, 留意成分表中的碳水化合物含量。 记 住多喝水, 轻松开启低碳生活
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