立冬,是二十四节气中冬季的开篇,公历11月7日或8日而至,古人以“立,建始也;冬,终也”注解,意为万物收束、农事休歇,自此入藏。
旧时立冬颇具仪式感,帝王率群臣北郊迎冬祭天,祈愿来年丰稔;民间则祭祖、饮宴,用一桌热食告别秋忙。饮食上“补冬”是核心,北方包饺子,取“食饺护耳”之意;南方炖鸡鸭、煮羊肉,为寒冬储能量,部分地区还会腌腊肉、酿黄酒,藏起冬日鲜味。
如今习俗虽简,却仍藏着生活智慧——人们添衣保暖、调整作息,如自然般休养生息。立冬不仅是季节的分界,更载着中国人顺应天时、热爱生活的古老心意。
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