流感高发季,防护莫大意!
1. 打疫苗:最有效预防手段。
2. 勤洗手:流水肥皂或免洗洗手液。
3. 戴口罩:公共场所保护你我他。
4. 多通风:每天开窗2-3次,每次半小时。
5. 保健康:均衡饮食、适量运动、充足休息。
如有发热、咳嗽等症状,请及时就医并居家休息。
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