立冬是冬季的第一个节气，也是二十四节气中表示季节更替的重要节点，意味着秋去冬来，万物从“收藏”转向“休养”。 从物候与生活来看，它有两个关键特征： - 自然信号：气温显著下降，北方常出现霜冻或初雪，植物凋零、动物蛰伏的迹象更明显。 - 生活传统：核心是“补冬”，比如北方吃饺子、南方喝羊肉汤，
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