文化体验活动
传统习俗：登高佩茱萸、饮菊酒、赏秋食糕，延续重阳祈福养生传统；可参与地方文化活动，如太极祈福、非遗体验（棕编、擂茶、重阳糕制作）等
历史古迹：游览东坡赤壁（黄冈）、安国寺（唐代古刹）、安义古村（赣派建筑）、敦煌莫高窟（秋日泥塑微笑），感受山水与人文交织
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