小雪是二十四节气中的第20个节气,一般在每年公历11月22日或23日。此时天气渐冷,黄河流域以北逐渐有雪,雪量较小,故称小雪。
小雪节气有诸多特点与习俗:
- 气候:气温持续下降,北方多地开始降雪,南方也渐有凉意,空气湿度降低,较为干燥。
- 物候:一候虹藏不见,由于不再有雨,彩虹便不会出现;二候鹖鴠不鸣,寒号鸟不再鸣叫;三候闭塞而成冬,天地闭塞,转入严寒的冬天。
- 农事:北方农民开始为土地封冻做准备,南方则需注意给作物防寒保暖,同时也会着手贮藏蔬菜等,为过冬做物资储备。
- 民俗:有腌腊肉、晒鱼干的习俗,利用此时气温低、干燥的气候,便于腊味保存;部分地区还有吃糍粑等饮食习俗,增添节日氛围。
- 养生:饮食上宜温补益肾,多吃羊肉、牛肉等温补食物,同时注意防寒保暖,适当进行体育锻炼,增强体质。
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