争做时间管理大师

时间管理的核心是掌控而非追赶。晨起用5分钟列好当日6件要事，按四象限法则排序，优先攻克重要任务。划分一些时间专注时段深耕核心事，批量应对同类事务。拒绝无效社交，固定日常流程省出精力。不恋过往，不忧未然，每分每秒皆向目标聚焦。