健康饮食

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来自广西工业职业技术学院-黎培思发布于:2025-11-02 17:57:57
健康饮食需均衡多样:谷物、蔬菜、蛋白质不可少。烹饪宜清淡,少油盐糖。记住七分饱,细嚼慢咽身体好。
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来自广西工业职业技术学院-麦彩丽发布于:2025-11-02 22:54:20
学会健康饮食,做好营养搭配
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