重阳节是中国传统节日，定于农历九月初九，核心习俗围绕祈福、健身与赏秋展开。
主要习俗有：一是登高，因秋日天爽，登高可怡情健身，也象征步步高升，此俗源于东汉；二是佩茱萸，茱萸香味能驱虫明目，人们佩戴其枝叶或置于香囊以辟邪；三是赏菊、饮菊花酒，九月为菊月，自魏晋起，赏菊、饮象征吉祥的菊花酒成为风尚；四是吃重阳糕，“糕”谐“高”，寓意登高，部分糕点还会做成九层或饰有小羊造型。此外，古时还有射箭、放风筝等习俗，如今也融入了孝敬老人等内涵。
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