寒渐至，登高可舒展肺气，茱萸辛香驱寒，菊花酒清肝明目，重阳糕温补脾胃。这些习俗暗合中医养生之理，通过

寒渐至，登高可舒展肺气，茱萸辛香驱寒，菊花酒清肝明目，重阳糕温补脾胃。这些习俗暗合中医养生之理，通过调节饮食起居适应季节变化，从而达到避邪防病、调和身心的目的，体现了“治未病”的预防思想