健康

健康是指一个人在身体、心理和社会适应方面的完好状态，而非仅仅没有疾病或虚弱。 核心要点： - 生理健康：身体器官功能正常，无器质性病变，具备基本的体力和免疫力； - 心理健康：情绪稳定、认知清晰、能应对压力，有良好的自我接纳和人际关系； - 社会适应：能融入社会环境，遵守社会规范，参与正常的社会交往和工作生活。