科学护牙

[赞R]叩齿，作为一种古老而有效的牙齿保健方法，自古以来就备受推崇。叩齿是指通过空口咬牙的方式，刺激牙齿和牙周组织，以达到保健牙齿、增强身体健康的目的。 [赞R]除了上文给友友们介绍的做法和作用，这里需要跟大家说一下，叩齿和咀嚼的区别，咀嚼和叩齿主要区别体现在力量方面。咀嚼，我们现在经常嚼口香糖，其主要目的是用牙齿将食物研碎，属于生理功能，后者是轻微的力量震动牙根震动牙根周围的组织。咀嚼不具有叩齿效果，长时间使用一侧牙齿咀嚼，可能会造成牙颌创伤。