重阳节的来源和习俗

重阳节的来源 重阳节源自上古秋收祭天、祭祖的习俗，后在战国时期成型，唐代被正式定为节日。核心与“九”相关——农历九月初九，“九”为阳数，双九相重故称“重阳”，又因“九”与“久”谐音，寄托着对长寿的期盼，也融入了避灾祈福的文化内涵（如东汉传说中桓景带乡邻登高山、插茱萸避灾的故事）。 重阳节的核心习俗 登高：秋季登高望远，兼具锻炼身体与祈福避灾的寓意。 赏菊饮菊酒：菊花象征高洁，菊酒被认为可祛灾延年。 插茱萸：将茱萸插于头或佩于身，古人认为能驱邪避恶。 吃重阳糕：“糕”与“高”谐音，寓意步步高升、健康长寿。